【朝の癒し】勉強のおともにアロマを使っています

こんにちは。「さとのまいにち。」にお越しいただき、ありがとうございます。

今日は私の朝の時間のおともをご紹介したいと思います。

5時起き生活を続けていますが、一人でポツンと部屋にいると、せっかくの一人時間をより自分好みに快適にしたくなってくるのです。

”この時間、好きなもので自分を満たしたい”

そう考えて、アロマを購入することにしました。

静かな部屋の中で、好きな香りに包まれたらリラックスできるな～と。

アロマは生活の木で買っています。

私が今使っているのはこちらの２つ。

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Citrus Forestは冬季限定（毎年販売）で、柑橘系の爽やかな香りで朝にぴったりだと思っています。
店員さんには「この香りは毎年大人気で売り切れるのが早いんです」と言われましたが、たしかにオンラインではもう売り切れていますね…

私の近隣の店舗ではまだ売っていたので、お店を覗いてみてください。

もう一つは"きりかえアロマ"の"シャキッとON"。

こちらは勉強用です。

グレープフルーツ、ローズマリー、ペパーミントが入っていてスッキリした香りの中にハーブの存在感もあり、集中力が高まる感じがします。

こんな風にアロマを取り入れてみたら、朝からグッとQOLが上がった気分になれます。

ポイントは"本当に好きな香り"を探すことだと思います。

時間を確保してぜひ実際のお店に行って、色々と探してみてください。

店員さんに「勉強するときに使いたい」とか「リラックスしたいから花のような香りがいい」など相談すると、好みに近いものを教えてくれます。

私はそれで店員さんにCitrus Forestを教えてもらって、大のお気に入りの香りに出会えました。

季節限定の香りを販売していることも知らなかったので、また春に新しい香りを探しに行くのが楽しみです。

そして、自分がアロマが好きなんだと気づいたので、来年はアロマについて勉強してみようかなとも思っています。

そんな風に夢が広がる朝の5時…

皆さまもぜひ自分の好きなもので気分を上げてみてくださいね。

今日もご訪問いただき、ありがとうございました。

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